頸椎生理曲度反曲
| 1人回答
問題描述：
頸椎生理曲度稍反曲
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頸椎生理曲度稍反曲是一種常見的頸椎病變，通常是由于長時間保持不良的姿勢導致，如低頭看手機、長時間坐在辦公桌前等。這種病變可能會導致頸部疼痛、肌肉僵硬、頭痛、眩暈等不適癥狀。針對這種情況，建議保持正確的姿勢，如時常伸展頸部和肩部，避免低頭看手機和長時間坐姿等不良習慣。適當進行適當?shù)念i部按摩和放松運動也有助于緩解不適癥狀。如果癥狀較嚴重，可咨詢醫(yī)生采取針對性的治療措施。
