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六個(gè)月寶寶可以吃蝦肉泥嗎

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六個(gè)月寶寶可以吃蝦肉泥嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
六個(gè)月的寶寶一般是可以適量吃蝦肉泥的。六個(gè)月的寶寶已經(jīng)添加輔食了,在日常生活中家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶吃一些蝦肉泥。因?yàn)槲r中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還能夠促進(jìn)大腦發(fā)育,對(duì)寶寶的身體健康有一定的好處。但是要注意避免過(guò)量食用,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。在日常生活中,家長(zhǎng)還要注意六個(gè)月寶寶的飲食均衡攝入,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋羹、牛奶等,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、菠菜等,有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還可以根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免受涼,保證充足的睡眠時(shí)間,有利于身體健康。

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