全部回答共1條回答
葛偉 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶咳嗽一般可以吃蘋(píng)果泥，但需注意食用量和食用方式。蘋(píng)果泥富含維生素C和膳食纖維，有助于緩解咳嗽癥狀。
蘋(píng)果泥質(zhì)地柔軟，容易吞咽，不會(huì)刺激咽喉，適合咳嗽的寶寶食用。蘋(píng)果中的維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。制作蘋(píng)果泥時(shí)建議去皮蒸熟，避免生冷刺激?？蓪⑻O(píng)果與梨搭配，梨有潤(rùn)肺止咳作用。注意控制食用量，每次不超過(guò)50克，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
咳嗽期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、過(guò)甜過(guò)咸、油膩食物。辛辣食物可能刺激咽喉加重咳嗽，甜食可能增加痰液分泌，油炸食品不易消化。冷飲會(huì)刺激呼吸道，堅(jiān)果類(lèi)食物可能引發(fā)嗆咳。柑橘類(lèi)水果可能刺激咽喉，部分寶寶可能對(duì)芒果等水果過(guò)敏。
咳嗽期間建議多喝溫水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，飲食清淡易消化。若咳嗽持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
