血糖高能干重體力活嗎
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血糖高能干重體力活嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以適量進行一些輕度運動，但不建議劇烈運動。如果患者存在糖尿病等疾病，可能會出現(xiàn)血糖升高的情況。此時一般是可以適當做些輕微活動的，比如散步、打太極拳等，能夠促進身體血液循環(huán)，在一定程度上也可以增強自身免疫力。但是不建議過量運動，也不建議進行劇烈運動，否則會加重病情，不利于身體健康。在日常生活中，患者要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃含糖量偏高的食物，如巧克力、糖果等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀或伴有其他并發(fā)癥時，則需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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