哪種蝦最適合寶寶吃
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問題描述：
我家孩子八個(gè)月了，聽說蝦的營養(yǎng)價(jià)值比較高，我不知道市場上哪種蝦好，哪種蝦最適合寶寶吃呢?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以給他適量的吃一些新鮮的蝦。孩子吃的蝦肉泥，做法很簡單的，什么蝦都可以做，海蝦河蝦都行，就是小蝦比較麻煩，大蝦比較方便，蒸熟了以后用料理棒打成泥比較好，這樣的話也比較容易吸收，大蝦的話，最好還是購買新鮮的。蝦營養(yǎng)價(jià)值高，含有比較豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，且其肉質(zhì)松軟，易消化，多吃營養(yǎng)高，易消化吸收的食物，寶寶成長需要大量蛋白質(zhì)，所以寶寶要多吃含蛋白質(zhì)的食物。
