頸椎牽引怎么做
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我每天在電腦前坐幾個小時，最近有一些頭暈頭痛，去做檢查是頸椎病需要做牽引，頸椎牽引怎么做?
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
頸椎牽引，有以下幾種方法，可以使用頸枕牽引帶做頸椎牽引治療，采取坐位或者是臥位，避免頸部過度伸展?？梢再徺I氣圈來進行頸椎牽引，牽引時重量應從小量開始，不超過體重的二十分之一?？梢圆捎脿恳鬟M行牽引，牽引時注意力度，不能用力過大。同時要注意保養(yǎng)，可以配合熱敷進行調(diào)節(jié)。
