頸椎牽引怎么做
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問題描述：
我每天在電腦前坐幾個(gè)小時(shí)，最近有一些頭暈頭痛，去做檢查是頸椎病需要做牽引，頸椎牽引怎么做?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
頸椎牽引，有以下幾種方法，可以使用頸枕牽引帶做頸椎牽引治療，采取坐位或者是臥位，避免頸部過度伸展?？梢再徺I氣圈來進(jìn)行頸椎牽引，牽引時(shí)重量應(yīng)從小量開始，不超過體重的二十分之一。可以采用牽引器進(jìn)行牽引，牽引時(shí)注意力度，不能用力過大。同時(shí)要注意保養(yǎng)，可以配合熱敷進(jìn)行調(diào)節(jié)。
