血糖正常值是多少
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袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖正常值是指空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖低于7.8毫摩爾每升。
空腹血糖是指至少8小時未進(jìn)食后測得的血糖值，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升。餐后2小時血糖是指從進(jìn)食第一口開始計時2小時后測得的血糖值，正常應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。隨機(jī)血糖指任意時間測得的血糖值，正常應(yīng)低于11.1毫摩爾每升。血糖值受多種因素影響，包括飲食、運(yùn)動、情緒和藥物等。當(dāng)空腹血糖超過6.1毫摩爾每升但低于7.0毫摩爾每升時，可能提示空腹血糖受損。當(dāng)餐后2小時血糖超過7.8毫摩爾每升但低于11.1毫摩爾每升時，可能提示糖耐量異常。這兩種情況都屬于糖尿病前期狀態(tài)。
建議定期監(jiān)測血糖，保持合理飲食和適度運(yùn)動，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)檢查。
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