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二型糖尿病可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式控制病情。
生活方式干預(yù)是二型糖尿病的基礎(chǔ)治療手段,包括飲食控制和運(yùn)動管理。飲食上建議選擇低升糖指數(shù)食物,如燕麥、糙米等全谷物,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。運(yùn)動方面推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳等。藥物治療常用口服降糖藥,如二甲雙胍片、格列美脲片、西格列汀片等,這些藥物通過不同機(jī)制改善胰島素抵抗或促進(jìn)胰島素分泌。對于病程較長且合并嚴(yán)重并發(fā)癥的患者,可能需要進(jìn)行代謝手術(shù),如胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù),這類手術(shù)能顯著改善血糖控制。
患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,同時注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生。