婦科每年體檢通常包括乳腺檢查、婦科常規(guī)檢查、宮頸癌篩查、盆腔超聲檢查和激素水平檢測。這些檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病、婦科炎癥、宮頸病變、子宮及附件異常以及內(nèi)分泌失調(diào)等問題。
1、乳腺檢查:乳腺檢查是婦科體檢的重要部分,包括乳腺觸診和乳腺超聲或乳腺X線攝影鉬靶。乳腺觸診可初步發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊或異常,乳腺超聲或鉬靶則能更清晰地顯示乳腺結(jié)構(gòu),有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺增生、囊腫或乳腺癌等疾病。對于40歲以上女性,建議每年進(jìn)行一次乳腺X線檢查。
2、婦科常規(guī)檢查:婦科常規(guī)檢查包括外陰、陰道和宮頸的視診和觸診。醫(yī)生通過觀察外陰和陰道的外觀,檢查是否有炎癥、潰瘍或異常分泌物。宮頸檢查可發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛、息肉或炎癥等問題。醫(yī)生還會(huì)進(jìn)行雙合診,評估子宮和卵巢的大小、位置及是否有壓痛或腫塊。
3、宮頸癌篩查:宮頸癌篩查主要通過宮頸細(xì)胞學(xué)檢查TCT和人乳頭瘤病毒HPV檢測進(jìn)行。TCT可發(fā)現(xiàn)宮頸細(xì)胞的異常變化,HPV檢測則能識(shí)別高危型HPV感染,這兩項(xiàng)檢查對早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變和宮頸癌具有重要意義。建議30歲以上女性每3年進(jìn)行一次聯(lián)合篩查。
4、盆腔超聲檢查:盆腔超聲檢查可評估子宮、卵巢和輸卵管的結(jié)構(gòu)和功能。通過腹部或陰道超聲,醫(yī)生能觀察子宮大小、形態(tài)、內(nèi)膜厚度以及卵巢是否有囊腫或腫瘤。盆腔超聲對診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病具有重要價(jià)值,是婦科體檢的常規(guī)項(xiàng)目。
5、激素水平檢測:激素水平檢測主要通過血液檢查進(jìn)行,包括雌激素、孕激素、促卵泡激素FSH和促黃體生成激素LH等。這些激素水平的變化可反映卵巢功能和內(nèi)分泌狀態(tài),有助于診斷月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征等問題。對于有月經(jīng)異常或更年期癥狀的女性,建議定期檢測激素水平。
婦科體檢后,醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果給出相應(yīng)的健康建議。日常生活中,女性應(yīng)注意保持外陰清潔,避免使用刺激性洗液;選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免過緊或化纖材質(zhì);經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長時(shí)間使用護(hù)墊。飲食上可多攝入富含維生素C、E和硒的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果和魚類,有助于增強(qiáng)免疫力。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán),維持內(nèi)分泌平衡。