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牙齒上的黃色污垢通常是牙菌斑或牙結(jié)石,與口腔清潔不足、飲食色素沉積等因素有關(guān)。
牙菌斑是牙齒表面黏附的細菌生物膜,主要由食物殘渣、唾液和細菌代謝產(chǎn)物構(gòu)成,長期堆積會逐漸鈣化形成牙結(jié)石。日常飲用咖啡、茶或吸煙可能導(dǎo)致外源性色素沉積,使牙菌斑呈現(xiàn)黃色。牙結(jié)石多出現(xiàn)在牙齦邊緣或牙縫處,質(zhì)地堅硬且無法通過刷牙清除。部分人群因唾液成分差異或長期服用鐵劑等藥物,也可能出現(xiàn)牙齒著色現(xiàn)象。
建議每日早晚使用巴氏刷牙法清潔牙齒,每半年到一年接受一次專業(yè)潔牙。避免頻繁攝入深色飲料,吸煙者需加強口腔護理。若黃色污垢伴有牙齦出血或口臭,應(yīng)及時就診檢查。