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小孩得了慢性咽炎可通過調整飲食、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
慢性咽炎可能與反復感染、過敏刺激、胃酸反流等因素有關,通常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、輕微疼痛等癥狀。調整飲食需避免辛辣、過冷過熱食物,選擇溫軟易吞咽的食材如小米粥、蒸蛋羹。保持室內濕度在50%-60%,使用加濕器或懸掛濕毛巾,減少干燥空氣對咽部的刺激。若癥狀持續(xù),可在醫(yī)生指導下使用銀黃含片、西地碘含片或藍芩口服液等藥物緩解炎癥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質,督促孩子養(yǎng)成少量多次飲水的習慣。
日??晒膭詈⒆佑玫}水漱口,適當增加富含維生素C的水果攝入,如獼猴桃、草莓,并保證充足睡眠以增強免疫力。