腦梗塞后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
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邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦梗塞后預(yù)防復(fù)發(fā)可通過控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、遵醫(yī)囑用藥等方式實現(xiàn)。
腦梗塞復(fù)發(fā)與高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病控制不佳密切相關(guān)，患者需定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，堅持服用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食會加重血管損傷，應(yīng)嚴(yán)格戒煙限酒，每日食鹽攝入不超過5克，減少動物內(nèi)臟和油炸食品攝入。適度運動有助于改善血液循環(huán)，建議選擇快走、太極拳等低強度有氧運動，每周鍛煉3-5次，每次30分鐘。情緒波動可能誘發(fā)血壓驟升，需保持心態(tài)平和，必要時尋求心理疏導(dǎo)。
患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒，發(fā)現(xiàn)血管狹窄及時干預(yù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
