腦梗塞后如何預防復發(fā)
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腦梗塞后如何預防復發(fā)
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邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦梗塞后預防復發(fā)可通過控制基礎疾病、調(diào)整生活方式、遵醫(yī)囑用藥等方式實現(xiàn)。
腦梗塞復發(fā)與高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎疾病控制不佳密切相關，患者需定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標，堅持服用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食會加重血管損傷，應嚴格戒煙限酒，每日食鹽攝入不超過5克，減少動物內(nèi)臟和油炸食品攝入。適度運動有助于改善血液循環(huán)，建議選擇快走、太極拳等低強度有氧運動，每周鍛煉3-5次，每次30分鐘。情緒波動可能誘發(fā)血壓驟升，需保持心態(tài)平和，必要時尋求心理疏導。
患者應每3-6個月復查頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒，發(fā)現(xiàn)血管狹窄及時干預。
