2型糖尿病三種控制標(biāo)準(zhǔn)
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2型糖尿病三種控制標(biāo)準(zhǔn)
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
2型糖尿病患者通常需要通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方式進(jìn)行控制，但并沒(méi)有所謂的三種控制標(biāo)準(zhǔn)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇合適的控制方式。1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量的攝入，避免暴飲暴食，少吃高糖食物，如蛋糕、巧克力等。同時(shí)，還要注意低鹽、低脂飲食，可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等；2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖水平，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，促進(jìn)胰島素分泌。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致血糖升高；3、藥物：2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍片、格列齊特片等。還可遵醫(yī)囑使用注射用門冬胰島素等藥物進(jìn)行治療。除上述措施外，還需定期監(jiān)測(cè)血糖，并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
