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2型糖尿病三種控制標(biāo)準(zhǔn)

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2型糖尿病三種控制標(biāo)準(zhǔn)

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
2型糖尿病患者通常需要通過飲食、運動、藥物等方式進行控制,但并沒有所謂的三種控制標(biāo)準(zhǔn)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇合適的控制方式。1、飲食:2型糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量的攝入,避免暴飲暴食,少吃高糖食物,如蛋糕、巧克力等。同時,還要注意低鹽、低脂飲食,可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等;2、運動:2型糖尿病患者可通過適當(dāng)運動來控制血糖水平,如慢跑、游泳等有氧運動,有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪,促進胰島素分泌。但要注意避免劇烈運動,以免導(dǎo)致血糖升高;3、藥物:2型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物進行治療,如二甲雙胍片、格列齊特片等。還可遵醫(yī)囑使用注射用門冬胰島素等藥物進行治療。除上述措施外,還需定期監(jiān)測血糖,并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持規(guī)律作息。如果出現(xiàn)不適癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)診治。

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