喝白醋7天瘦肚子真的會瘦身嗎
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我最近一段時間胖了不少，聽人說喝白醋七天可以瘦身，喝白醋7天瘦肚子真的會瘦身嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
喝白醋會瘦身，白醋可以刺激消化液分泌，利于食物消化與吸收。促進人體新陳代謝，增加腸胃蠕動，分解體內(nèi)脂肪，降低膽固醇，達到減肥的作用。但是不可一次攝入過多，白醋中的醋酸容易對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸道損傷，破壞體內(nèi)酸堿平衡。
