菠蘿糖尿病人可以吃嗎
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是否能食用菠蘿需要根據(jù)具體情況判斷。若血糖控制穩(wěn)定，則可適量食用；若血糖波動(dòng)較大則不建議食用。1、可適量食用：菠蘿屬于低升糖指數(shù)食物，如果糖尿病患者的血糖水平在正常范圍內(nèi)，并且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，一般是可以吃的。但需要注意的是要避免過量食用，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的恢復(fù)。2.不可食用：但如果糖尿病患者的血糖水平不穩(wěn)定，或者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，比如頭暈、心慌等，一般是不建議吃菠蘿的，因?yàn)椴ぬ}中含有大量的果酸和纖維素，容易刺激胃腸道黏膜，從而加重原有的病情。除此之外，糖尿病患者還可以適當(dāng)進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、蘋果、獼猴桃等，有助于補(bǔ)充維生素C以及膳食纖維，對(duì)于維持身體健康有一定的幫助作用。同時(shí)還要注意合理飲食，以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣油膩性的食物，以免影響疾病的治療效果。
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