孕婦可以吃菠蘿嗎
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孕婦可以吃菠蘿嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以吃菠蘿。菠蘿口味獨特，酸甜的口感可以促進食欲，幫助孕婦緩解孕吐。菠蘿中含有豐富的纖維素，可以促進孕婦胃腸蠕動，防止及改善便秘情況。菠蘿中的酶能促進脂肪分解，避免脂肪過度堆積。菠蘿中還富含豐富的維生素、礦物質(zhì)等，故孕婦可以適當(dāng)食用菠蘿。
