孕婦能吃扁桃仁嗎
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孕婦能吃扁桃仁嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦通?？梢赃m量吃一些扁桃仁，孕婦適量的吃扁桃仁能夠起到提高免疫力、補充精力的作用。扁桃仁中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等等。孕婦在懷孕過程中會消耗一定的營養(yǎng)和體力，可能會出現(xiàn)孕婦身體免疫力下降和精神不振，因為扁桃仁中富含豐富營養(yǎng)元素，所以適量的吃一些扁桃仁可以幫助孕婦提高免疫力和補充精力。
