孕婦能不能吃雞肉
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孕婦能不能吃雞肉
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕后是可以吃雞肉的，雞肉蛋白質(zhì)含量較高，營養(yǎng)易被人體吸收，有利于孕婦的身體健康。孕婦最好吃烏雞肉，其具有補血和滋陰的作用，最好是選擇野養(yǎng)的，而不建議選擇肉雞類。但感冒患者的孕婦不宜吃，以免加重腸胃的負擔。建議孕婦平常的飲食應該營養(yǎng)均衡，粗細搭配，多吃水果蔬菜，動物肝臟，還要注意補充一些微量及維生素。
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