腰部放血的好處和壞處有哪些
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腰部放血的好處和壞處有哪些
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰部放血的好處是可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善睡眠等，但是如果操作不當(dāng)，就可能導(dǎo)致皮損受損、貧血等。腰部放血好處有很多，可以讓體內(nèi)血液迅速排出，能幫助促進(jìn)血液循環(huán)，而且還能加速血細(xì)胞新陳代謝，對(duì)健康是很有利的。而且通過(guò)腰部放血可以讓局部毛細(xì)血管破裂，促進(jìn)瘀血排出，緩解、腰肌勞損腰背肌筋膜炎等疾病癥狀，出現(xiàn)肌肉疼痛時(shí)也能通過(guò)腰部放血緩解。一般在放血過(guò)程中能幫助緩解神經(jīng)緊張，讓心情放松，所以在放血后可以幫助改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且還能幫助排出濕氣，有瀉火解毒的效果。腰部放血也有壞處，首先要注意在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，如果在放血時(shí)操作不當(dāng)，就可能導(dǎo)致皮膚受損，引起皮膚破潰等。如果出血量過(guò)多，還可能導(dǎo)致貧血。在腰部放血時(shí)注意使用的器具要消毒處理，防止細(xì)菌感染，在放血后也要多休息，多吃些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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