給寶寶斷奶后可以通過減少喂奶次數(shù)、飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、減少外界刺激來回奶。1、減少喂奶次數(shù)給寶寶斷奶后,減少喂奶次數(shù)能夠減少對乳房的刺激,有利于回奶。2、飲食調(diào)整在給寶寶斷奶期間,飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣、刺激性的食物,同時還應(yīng)避免喝大麥茶、麥芽水等,能夠減少乳汁的分泌,有利于回奶。3、藥物治療如果給寶寶斷奶后,乳房出現(xiàn)脹痛的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6片、己烯雌酚片等藥物進(jìn)行治療,能夠減少乳汁的分泌,從而達(dá)到回奶的目的。4、物理治療可以使用熱毛巾熱敷乳房,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于改善癥狀。也可以由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行乳房按摩,可以促進(jìn)乳汁的排出,從而起到回奶的效果。5、減少外界刺激給寶寶斷奶后,應(yīng)減少外界刺激,避免寶寶吸吮乳頭,以免刺激乳汁分泌,增加乳汁的分泌。如果給寶寶斷奶后,出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。