強(qiáng)迫癥如何自己治療
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強(qiáng)迫癥如何自己治療
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
強(qiáng)迫癥只有極個(gè)別病情輕微的患者可以自己治療，自我治療可以嘗試采用冥想練習(xí)的方式，另外要內(nèi)心里學(xué)會(huì)接納，領(lǐng)悟和癥狀共存的意義，在生活中多培養(yǎng)一些愛好，積極的轉(zhuǎn)移注意力，多和周邊人溝通。建議有輕微強(qiáng)迫癥和有強(qiáng)迫癥傾向的患者，積極的采用以上方式進(jìn)行自我心理調(diào)整，如果經(jīng)過一兩個(gè)月自我調(diào)整效果不明顯的話，建議還是最好到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
