精神壓力大會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
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精神壓力大會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
精神壓力大有可能會導(dǎo)致脫發(fā)，因為精神壓力大有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起脫發(fā)的癥狀。如果患者長期處于精神壓力大的狀態(tài)下，會導(dǎo)致大腦過度疲勞，頭皮的血液循環(huán)也會發(fā)生改變，從而影響到毛囊的正常供血，導(dǎo)致毛發(fā)生長受到影響，從而引起脫發(fā)的癥狀。如果患者在平時精神壓力大，還有可能會出現(xiàn)頭暈、失眠、健忘、焦慮、抑郁等癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。建議患者在平時要適當(dāng)放松心情，避免精神壓力過大，可以適當(dāng)?shù)綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于緩解壓力，保持心情愉悅。必要時，患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾、螺內(nèi)酯等藥物進(jìn)行治療。另外，在日常生活中，患者需要注意避免過度勞累，以免加重脫發(fā)的情況。同時，患者還需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠時間。飲食上，患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
