為什么勞累和休息不好心率快
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為什么勞累和休息不好心率快
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般來講，勞累和休息不好時，身體可能會產(chǎn)生一種應激反應，導致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能會引起腎上腺素和皮質(zhì)醇的增加，導致心臟能量及氧氣需求量增加,使機體循環(huán)速度加快,引起人體處于交感神經(jīng)興奮狀態(tài)，從而導致心率加快現(xiàn)象的發(fā)生，若沒有其它不適癥狀，一般不需要治療，充足的休息過后，心率可恢復正常。另外，心力衰竭、心肌炎、急性心肌梗死等，也會引起心率過快，需要引起重視。建議患者在日常生活中要注重飲食健康，少食多餐，不要暴飲暴食，忌口辛辣刺激的食物，還要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠時間充足，可以適當?shù)淖鲂╁憻?，不要劇烈運動。另外，要嚴格按照醫(yī)囑用藥，隨時監(jiān)測心率，有任何不適，請及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
