久坐會導致強直性脊柱炎嗎
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久坐會導致強直性脊柱炎嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
久坐一般不會導致強直性脊柱炎，但長期保持不良姿勢可能會增加患病風險。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及骶髂關(guān)節(jié)、脊柱等部位。該疾病多見于青年男性，主要表現(xiàn)為腰背痛、晨僵、活動受限等癥狀。強直性脊柱炎的病因尚不明確，可能與遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)?；颊咝枰皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。久坐一般不會直接導致強直性脊柱炎，但是長時間保持不良姿勢，如蹺二郎腿、彎腰駝背等，可能會使腰部肌肉受到過度牽拉，從而增加患強直性脊柱炎的風險。因此建議患者避免久坐不動，適當進行運動鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強體質(zhì)。如果出現(xiàn)上述不適癥狀，建議患者及時前往醫(yī)院就診治療。在日常生活中要注意做好保暖措施，避免著涼。同時還要注意合理飲食，可以適當吃富含蛋白質(zhì)的食物以及維生素豐富的食物，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分。
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