2400米會(huì)有高原反應(yīng)嗎
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2400米會(huì)有高原反應(yīng)嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
當(dāng)然，如果您在2400米的高度，可能會(huì)有一些高度反應(yīng)。主要表現(xiàn)為呼吸困難等缺氧癥狀。所以，如果您在爬山，您更可能有一些高度反應(yīng)，所以最好不要太用力鍛煉。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)多注意休息，避免癥狀進(jìn)一步加重。高原反應(yīng)是高原地區(qū)常見(jiàn)的一種疾病，通常是指人體快速進(jìn)入相對(duì)高海拔地區(qū)時(shí)，由于暴露于低壓缺氧環(huán)境而引起的不適。常見(jiàn)癥狀有頭痛、失眠、食欲不振、疲勞、呼吸困難等，事實(shí)上，高原反應(yīng)的發(fā)生與爬坡速度、海拔高度、生存時(shí)間和體質(zhì)有關(guān)，但與確切的海拔高度無(wú)關(guān)。它還受到爬坡速度過(guò)快、體力活動(dòng)過(guò)多、寒冷或氣候變化、饑餓、疲勞、失眠、暈車、情緒緊張和上呼吸道感染等因素的影響。
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