預(yù)防和治療高血壓的方法有哪些
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預(yù)防和治療高血壓的方法有哪些
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述，引來高血壓的原因一般和隔代遺傳，高齡，多鹽高脂肪飲食等都有很大的關(guān)系。首先救治上要通過服食藥物來壓制血壓。如吲達(dá)帕胺，纈沙坦等降壓藥。每天測定血壓，通過藥物將血壓壓制在正常范圍內(nèi)。其次就是高血壓的綜合防治。平時飲食清淡，低鈉低脂肪飲食，不操勞，適當(dāng)?shù)幕顒樱冀K保持充足的深度睡眠，還要防止情緒震蕩。
