偏頭痛怎么能緩解？
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偏頭痛怎么能緩解？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的這種情況考慮是偏頭痛，與精神緊張，睡眠不足，頭部吹冷風(fēng)關(guān)于，考慮吃些中草藥調(diào)散來救治。同時融合針灸按摩,效果會更好的。緩解偏頭疼的方法冰袋冷敷:將冰塊放到冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等溶解的頭部血管緊縮后，癥狀自然會減低。躺下來歇息一會:如果有條件的話，在偏頭疼復(fù)發(fā)時，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減慢。推拿頭部:對頭部實施力度勻稱的推拿，是緩解偏頭疼的有效方法?？梢杂萌^在太陽穴到發(fā)際處輕輕來來回回快速轉(zhuǎn)動推拿。
