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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
直腸脫垂的注意事項(xiàng)包括，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防持續(xù)增加腹壓的疾病，避免排便變時(shí)間過長以及大便干燥。直腸脫垂是增加腹壓后，直腸離開自己正常的解剖位置，而脫出肛門外，一般是由先天發(fā)育不良、肛周肌肉組織薄弱，以及排便時(shí)間過長等導(dǎo)致，因此直腸脫垂患者需要避免這些因素。首先要避免排便時(shí)間過長，爭取在五分鐘之內(nèi)完成;多食高膳食纖維的食物，避免大便干燥，避免進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng);患有慢性咳嗽等疾病時(shí)，需要及時(shí)的對癥治療，防止因腹壓急劇增大，誘發(fā)或加重直腸脫垂。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
