晚上睡覺磨牙齒是什么原因
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晚上睡覺磨牙齒是什么原因
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晚上睡覺磨牙齒可能是由于體內(nèi)缺乏鈣元素導(dǎo)致的，可以多吃含鈣量較高的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品以及大骨頭等。也可能是因為體內(nèi)存在寄生蟲導(dǎo)致的，可以適量服用腸蟲清進行治療。當(dāng)白天精神壓力過大以及過度疲勞時，也會引起磨牙癥的發(fā)生，可以在睡前泡腳并喝一杯溫?zé)崤Ｄ踢M行緩解。另外如果有咬合不好、經(jīng)常性的咀嚼東西等不良習(xí)慣時，也可能會導(dǎo)致磨牙癥的發(fā)生。
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