大慨前一周便秘后出現(xiàn)的問題
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大慨前一周便秘后出現(xiàn)的問題
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
目前的情況是胃腸道功能不好引起來的胃腸道功能紊亂，所以會(huì)出現(xiàn)以上癥狀，只要調(diào)理飲食即可。平時(shí)多吃點(diǎn)稀飯，米粥，面條，香蕉，南瓜，薯類，火龍果，芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等食物，可以更好的促進(jìn)排便，平時(shí)不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要長期久坐，一定要每天養(yǎng)成排大便的習(xí)慣，慢慢胃腸道功能好了以上癥狀即可消失。
