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吃多點(diǎn)肉胃疼如何改善

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吃多點(diǎn)肉胃疼如何改善

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗,有很好的健胃功效的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對(duì)胃的損害,,我們都知道胃疼對(duì)患者的傷害比較的,一旦發(fā)現(xiàn)后就該及時(shí)救治,同時(shí)患者日常中還需要重視自身的調(diào)節(jié),并且合理飲食,病情好轉(zhuǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),希望胃疼患者可以及時(shí)得到救治!

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