山楂與什么搭配減肥最佳
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山楂與什么搭配減肥最佳
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
山楂可以配決明子減肥，決明子也有清熱利濕、排油排脂的作用，所以這兩種藥配合在一起，對于肥胖的患者來說會有明顯的效果。山楂還可以配合荷葉一起來減肥，荷葉本身也有，清熱利濕，排除體內多余垃圾的功效。山楂還可以配合土茯苓用作代茶飲，土茯苓也有清熱利濕，消除脂肪，緩解體內濕熱的效果，減肥的同時應該配合適當?shù)捏w育運動。
