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低血糖和貧血是兩種不同的病理狀態(tài),前者由血糖水平異常降低引起,后者與血液中血紅蛋白或紅細胞數(shù)量不足有關。
低血糖通常表現(xiàn)為饑餓感、心慌、出汗、手抖等癥狀,嚴重時可出現(xiàn)意識模糊甚至昏迷。其常見誘因包括糖尿病患者胰島素使用過量、長時間未進食、劇烈運動后能量消耗過度等。貧血則多表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈、活動后心悸,可能由缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙等導致。兩者關鍵區(qū)別在于:低血糖屬于急性代謝紊亂,糾正需快速補充糖分;貧血屬于慢性血液系統(tǒng)疾病,治療需針對病因補充造血原料或改善造血功能。
日常需規(guī)律飲食避免空腹時間過長,貧血患者可適當增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。若癥狀反復出現(xiàn)應及時就醫(yī)排查病因。