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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
鼻子經(jīng)常不通氣可能由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、感冒：感冒病毒侵入鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，分泌物增多，從而引起鼻塞。多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤、使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。
2、過敏性鼻炎：接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次可有效控制癥狀。
3、鼻竇炎：鼻腔感染蔓延至鼻竇，導(dǎo)致鼻竇黏膜炎癥，出現(xiàn)鼻塞、頭痛、面部疼痛等癥狀。使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次治療感染，配合鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次緩解鼻塞。
4、鼻息肉：鼻腔或鼻竇黏膜長期炎癥刺激，形成良性腫物，阻塞鼻腔通氣。使用鼻用激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次縮小息肉，嚴(yán)重時需進行鼻息肉切除術(shù)。
5、鼻中隔偏曲：鼻中隔發(fā)育異常或外傷導(dǎo)致偏曲，影響鼻腔通氣。輕度偏曲可通過鼻用減充血劑緩解癥狀，嚴(yán)重偏曲需進行鼻中隔矯正術(shù)。
日常生活中，注意保持鼻腔清潔，避免接觸刺激性氣體和過敏原，適當(dāng)進行有氧運動如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，預(yù)防鼻腔疾病的發(fā)生。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于提高免疫力，減少鼻腔感染的風(fēng)險。
1、感冒：感冒病毒侵入鼻腔黏膜，導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，分泌物增多，從而引起鼻塞。多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤、使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。
2、過敏性鼻炎：接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次可有效控制癥狀。
3、鼻竇炎：鼻腔感染蔓延至鼻竇，導(dǎo)致鼻竇黏膜炎癥，出現(xiàn)鼻塞、頭痛、面部疼痛等癥狀。使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次治療感染，配合鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次緩解鼻塞。
4、鼻息肉：鼻腔或鼻竇黏膜長期炎癥刺激，形成良性腫物，阻塞鼻腔通氣。使用鼻用激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次縮小息肉，嚴(yán)重時需進行鼻息肉切除術(shù)。
5、鼻中隔偏曲：鼻中隔發(fā)育異常或外傷導(dǎo)致偏曲，影響鼻腔通氣。輕度偏曲可通過鼻用減充血劑緩解癥狀，嚴(yán)重偏曲需進行鼻中隔矯正術(shù)。
日常生活中，注意保持鼻腔清潔，避免接觸刺激性氣體和過敏原，適當(dāng)進行有氧運動如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，預(yù)防鼻腔疾病的發(fā)生。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于提高免疫力，減少鼻腔感染的風(fēng)險。
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