腎虛后禁欲多久能恢復(fù)
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腎虛后禁欲多久能恢復(fù)
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎虛一般需要禁欲1到3個月左右，通?？梢允鼓I虛的情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，但是中間也可以偶爾有性生活，對腎虛有一定的刺激作用，從而緩解腎虛的現(xiàn)象。腎虛在平時也要通過飲食進(jìn)行改善，比如多吃一些牛、羊肉或者韭菜，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸或者金匱腎氣丸進(jìn)行治療。腎虛多數(shù)是由于長期頻繁性生活引起，也可能是生活壓力過大的原因。
