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心房間隔缺損如何飲食 心房間隔缺損飲食有這些技巧

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心房間隔缺損如何飲食 心房間隔缺損飲食有這些技巧

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師

心房間隔缺損患者飲食應(yīng)以低鹽、高蛋白、易消化為主,避免刺激性食物。

心房間隔缺損患者需要控制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過5克,以減輕心臟負(fù)擔(dān)。優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉、豆腐有助于維持心肌功能,建議選擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。新鮮蔬菜水果可補(bǔ)充維生素和膳食纖維,如菠菜、蘋果等。避免辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,防止心率增快。少量多餐有助于減少胃腸對(duì)心臟的壓迫,每餐七分飽為宜。合并肺動(dòng)脈高壓者需限制液體攝入,每日飲水量控制在1500毫升內(nèi)。

日常可適當(dāng)食用核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食。

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