子宮寒氣重怎么調(diào)理？
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今年30歲了，但是一直宮寒，一直不知道到底該怎么調(diào)理，就一直拖延到現(xiàn)在，子宮寒氣重怎么辦可以緩解啊?
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，會出現(xiàn)白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津等癥狀，這一般情況下與體質(zhì)有關(guān)，不過現(xiàn)在導致宮寒的原因大多是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪涼、將空調(diào)溫度調(diào)得過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等，經(jīng)常性熬夜，而月經(jīng)期受涼的話，影響更大。為了防止宮寒，女性應(yīng)該特別注意保持小腹的溫暖，平時也應(yīng)該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等，避免生冷性食物，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
