懷孕吃米線對胎兒有沒有影響
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問題描述：
懷孕期間經(jīng)常吃米線那一類的東西，隔三差五的就吃上那么一次米線或拉面，對寶寶有沒有影響應該怎么辦呢?
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
米線是一種常見的食物。懷孕期間吃米粉對胎兒沒有特別的好處。它只是為了補充體內(nèi)的能量。雖然孕婦可以吃米線，但不建議長時間吃米線，盡量注意飲食平淡，避免辛辣刺激的食物。懷孕期間注意飲食營養(yǎng)，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品前三個月適量補充葉酸，避免情緒波動，因為營養(yǎng)元素相對單一。人們普遍建議女性應該多吃新鮮蔬菜、水果和高蛋白食物，以補充身體的營養(yǎng)元素，促進胎兒的生長發(fā)育。
