我每個月來月經都會痛經
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我每個月來月經都會痛經
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
痛經沒什么特異性的治療方法，建議您口服活血活血的藥物實施對癥救治，有助于穩(wěn)定癥狀，平時留意不要吃太過寒涼的食物，留意腹部的防寒，以免引來腹痛，多吃許多含鐵豐富的食物，有助于補氣，留意個人衛(wèi)生，每天動用溫水擦洗外陰，不要加班和操勞，不要太過劇烈的活動。特別注意生活中可以吃一些牛奶雞蛋蝦和一些新鮮的水果蔬菜為身體補充營養(yǎng)。
