高血壓比較嚴(yán)重能喝黃芪黨參當(dāng)歸枸杞紅棗水嗎
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高血壓比較嚴(yán)重能喝黃芪黨參當(dāng)歸枸杞紅棗水嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
出現(xiàn)有高血壓疾病一般是可以吃這些東西，不影響的高血壓疾病，按時(shí)吃降壓藥，包血壓，控制正常低鹽低脂飲食，不吃油膩的東西，不吃辛辣刺激的食物的，多吃水果和蔬菜，一日三餐規(guī)律定時(shí)進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可以少食多餐，學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力。
