有什么好的方法能預(yù)防口腔潰瘍嗎
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有什么好的方法能預(yù)防口腔潰瘍嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率具體措施是:1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。4、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘
