油桃孕婦可不可以多吃
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問題描述：
現(xiàn)在懷孕五個(gè)多月了，已經(jīng)過了反應(yīng)期，看什么都想吃，最近特別喜歡吃油桃，油桃孕婦可不可以多吃?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦仍然需要吃適量的油桃，因?yàn)樘易訃L起來很甜，而且很溫暖。暴飲暴食會(huì)產(chǎn)生熱量，特別容易激怒人。孕婦的體溫很高，桃子會(huì)火上澆油。過度消耗熱量可能導(dǎo)致孕婦急性流產(chǎn)和出血。一些孕婦在懷孕后期會(huì)出現(xiàn)高血糖，而桃子含糖量很高，每100克桃子含7克糖。如果不控制過量飲食，胰島功能就會(huì)受損，導(dǎo)致血糖和尿糖迅速上升，加重疾病。許多人都有吃桃仁的習(xí)慣。桃仁含有揮發(fā)油和大量脂肪油，可導(dǎo)致腹瀉和營養(yǎng)不良引起中毒。早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。我想告訴大家的是，任何事情都不是絕對(duì)的，只要注意適量，孕婦還是可以吃桃子，比如每天吃一只，是沒有什么問題的。
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