月經(jīng)前注意事項有哪些？
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月經(jīng)前注意事項有哪些？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般有痛經(jīng)的情況，建議在經(jīng)期前飲食應當不要吃極冷，同時建議多吃溫補的食物會比較好的，建議看幾下食欲的情況如何正常，同時建議應當少食多餐低鹽低脂等較好的，看幾下經(jīng)期出血量的情況如何正常，留意防止劇烈運動等，同時建議遵醫(yī)囑增強營養(yǎng)的。
