月經(jīng)不調(diào)會(huì)腰疼嗎
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月經(jīng)不調(diào)會(huì)腰疼嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性月經(jīng)不調(diào)就容易使體內(nèi)的激素紊亂，從而也會(huì)引發(fā)腰酸、腰痛的癥狀，建議女性朋友要保持情緒穩(wěn)定，避免生氣，同時(shí)不要過于勞累，不要著涼，做好保暖的工作。同時(shí)可以做一下中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷來進(jìn)行緩解治療，必要的時(shí)候可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，根據(jù)自己實(shí)際的情況用中藥來進(jìn)行辨證治療。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含鈣高類的食物。
