月經(jīng)期可以吃泡面嗎
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月經(jīng)期可以吃泡面嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以吃泡面。但患者要知道，泡面內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較小，而女性在月經(jīng)期間由于出血，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)創(chuàng)傷，身體抵抗力比較低，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高，如果長(zhǎng)時(shí)間的吃泡面，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體更加的虛弱，出現(xiàn)感染性的疾病。所以在月經(jīng)期間應(yīng)要少吃泡面，多吃瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶之類含鐵、含蛋白較高的食物，促使子宮內(nèi)膜和卵巢功能恢復(fù)。
