香蕉長斑點還能吃嗎？
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香蕉長斑點還能吃嗎？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
如果只是表面長斑里面沒有變質(zhì)的可以適當吃，但不新鮮的香蕉最好不要吃或少吃，以免引起腹瀉。適當?shù)某砸恍┫憬犊梢云鸬綕櫮c通便的作用，而且有很好的減肥的功效，能夠起到美容，在日常生活中還要多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。
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