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月經(jīng)第二天體重會比第一天少

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月經(jīng)第二天體重會比第一天少

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王燕
王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)期抵抗力上升,食欲不振,體重一定是會上升的,如果在飲食方面稍加重新調(diào)整應(yīng)該是可以始終保持的,在月經(jīng)期間可以給與高熱量,高維生素,低脂的食物,可以喝粥,既容易吸收又可以防寒,消化熱量,在月經(jīng)期間應(yīng)忌生、冷、硬的食物,對身體有利,也能增強抵抗力。

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