分娩時緩解陣痛的方法有哪些
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現(xiàn)在懷孕七個多月，聽說生孩子時特別疼，有些害怕，一下醫(yī)生，分娩時緩解陣痛的方法有哪些?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在陰道分娩的過程中會出現(xiàn)陣痛。陣痛是由于子宮收縮產(chǎn)生的疼痛，出現(xiàn)這種疼痛需要產(chǎn)婦保持冷靜，自我調(diào)節(jié)，一定不要大喊大叫?？梢赃x擇下蹲或者反坐在椅子上，然后調(diào)整自己的呼吸，有宮縮時，可以深吸一口氣，然后盡量憋氣慢慢呼出，同時可以按摩腹部盡量放松。可以聽一些舒緩的音樂，和進一些食物，比如說喝一些水，進食一些巧克力，來補充一些能量，有助于加快產(chǎn)程的進展，其次做一些按摩也有利于放松肌肉，或者是改變體位來減緩陣痛。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
