孕婦吃全麥餅干的好處
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孕婦吃全麥餅干的好處
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦吃全麥餅干的好處是有助于調(diào)節(jié)胃腸道功能、促進(jìn)腸道蠕動、防止便秘，因?yàn)樵袐D由于胎兒的壓迫，大多會出現(xiàn)便秘的癥狀，而全麥餅干中含有較多的粗纖維、谷維素B族維生素等成分，進(jìn)食后能夠幫助消化，對人體有益，因此孕婦吃全麥餅干有一定的好處。另外孕婦吃全麥餅干后，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺的維生素，又不會對身體健康產(chǎn)生影響。
