孕婦吃曲奇餅干的好處
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孕婦吃曲奇餅干的好處
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦吃曲奇餅干可以補充身體內(nèi)的能量，而且還可以補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，對身體抵抗力有提高的好處。那懷孕的時候可以適當?shù)某砸恍┣骘灨?，但是在吃的時候一定要適量，長時間大量吃的時候有可能會導致人出現(xiàn)妊娠期糖尿病，在懷孕期間要多吃一些含葉酸的食物和含鈣的食物來預(yù)防胎兒畸形。平時還要做到早睡早起，避免長時間的熬夜。
